C'est le printemps - Découverte de la réflexologie plantaire

Comment comprendre et VIVRE l’Eveil du printemps ?

Durant cet atelier, venez découvrir les grandes lois de la Nature qui caractérisent le printemps dans la tradition chinoise.
A l’image de cette saison, l’Homme renaît, le corps s’étire et se déploie, se redresse vers la lumière.
L’énergie monte et les émotions s’accroissent.
Vous découvrirez comment, grâce à la réflexologie plantaire et une hygiène de vie adaptée, alléger et harmoniser certains organes.

Programme :

– Présentation de la réflexologie, son origine, sa méthode d’action.
– Présentation de la thérapeute.
– Le printemps à travers la tradition chinoise
– Les zones réflexes sur le pied à connaître et à stimuler au printemps.
– Stimulation des points réflexes.
– Etirements et auto-massage.
– Conseils diététiques et gestion des émotions relatives au printemps.

Prévoir un pantalon confortable de manière à pouvoir mobiliser vos pieds facilement.

Lingettes nettoyantes, gel hydroalcoolique et huiles végétales bio fournies.